Здоровье на прямую зависит от пищи которую мы едим, наш организм не выносит полуфабрикатов(которые мы часто употребляем),и требует фруктов,овощей,круп.Так вот список пищи которую надо употреблять как можно меньше:
1)Чипсы ,сухарики ,газировка ,и другие продукты с добавлением химикатов
2)Вредно для зубов:Большое колличество сладкого , черствая пища
3)Вредно для желудка: лапша быстрого приготовления , жирная пища
Список пищи которую надо употреблять:
1) Для ума:орехи , молочные продукты
2)Для зрения:черника
3)Для загара:ягоды и витамин C(содержиться в апельсинах)
4)Для желудка; каши и крупы на молоке,мясные продукты(в малых колличествах,вместе со стаканом сока без сахара) , овощи
Здоровое питание
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться12008-11-06 15:22:46
- Начинающий участник
- Зарегистрирован: 2008-11-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 7 минут - Последний визит:
2008-11-06 15:41:00
Поделиться22009-05-10 17:45:30
Подскажи,Зайка
Как прекратить кушать чипсы?Я не могу всё ем да ем........ 
Отредактировано тигрёнок01 (2009-05-10 17:49:35)
Поделиться32009-05-22 20:46:49
- Начинающий участник
- Зарегистрирован: 2009-05-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
29 минут - Последний визит:
2009-06-01 12:40:16
я сама не давно ела чипсы как сумашедшая,но я справилась с этим надеюсь и ты справишься короче: однажды я доев очередную пачку чипсов взяла обыкновенный шавель и стала есть,ну так для интереса,и тут вдруг я поняла что он намного вкуснее чипсов и полезнее номаного! я просто стала забывать про чипсы и стала есть шавель!! ты тоже поробуй,не обизательно со шавелём,а с другой пищей,огурцы там или матя!!
Страница: 1